Eisbein schrieb:Mir wäre lieber wenn die leute wieder Trialen würden. Aber ist schon krass wat die jungens da so veranstalten.![]()
gefällt mir auch gut! besonders wall to handstand und die wallflips sind echt geil.
ist halt ein gutes ausgleichstraining. man kriegt ein richtiges kreuz von dem vielen hochziehn und der oberkörper und rumpf wird so richtig trainiert.
mir is mit meinen fast 30 jahren das verletzungsrisiko a bissl zu gross. also drops wie in dem vid lieber nicht. ich hab jetzt die profane wiese für mich entdeckt und da werden was man anhand von jahrhundertmuskelkatern sehn kann noch mehr muskeln trainiert die man vorher noch nie gespürt hat und man bewegt sich immer schön sicher knapp über dem boden. vor allem zwangsweise vorerst wegen fehlender sprungkraft, körperspannung und technik