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Guest
Hat jemand einen Shop mit lieferbaren Competition KBs zur Hand? Viele Shops sind seit Corona schlichtweg leergefegt... Von der Fitness-Kugel möchte ich weg, der Griff ist zu dick und ausladend.
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Hat jemand einen Shop mit lieferbaren Competition KBs zur Hand? Viele Shops sind seit Corona schlichtweg leergefegt... Von der Fitness-Kugel möchte ich weg, der Griff ist zu dick und ausladend.
ich hab eine neue lieblingsübung: schön für oberschenkel und balance:
Suche eine 16er. Es gibt auch die Möglichkeit eine verstellbare KB zu kaufen, hat die schon jemand probiert?Welche Größe hattest du gesucht?
12er kann ich finden bei ebay.
Ich wollte zu meinen 12er und 16er noch 14er, da mir für das aktuelle Programm der Sprung zwischen beiden zu hoch ist.
Dann habe ich einfach anders aufgestockt ...
Anhang anzeigen 1049249
Vermutlich nicht für jeden eine Option, aber dennoch praktisch, wenn man nur updaten möchte.
Lass die Finger davon und kauf dir was gscheits!Suche eine 16er. Es gibt auch die Möglichkeit eine verstellbare KB zu kaufen, hat die schon jemand probiert?
No worries. Mir geht es um die Reihenfolge lunge/press.Die Rackposition sollte man sich nicht zum Vorbild nehmen
Laß Dir bei Gelegenheit mal Deine Schilddrüsen-Werte bestimmen, inkl. Antikörper (Sebstzahler)...hardgainer
75 kg bei 185cm ist doch gut...
Oder was willst du genau erreichen,Evtl hab ich etwas falsch verstanden!?
Schilddrüse wurde neulich erst im Blutbild untersucht; ich weiß, dass es da verschiedene parameter gibt, aber zumindest gab es für den Arzt keinen Grund, da weiter in die Richtung zu forschen.Laß Dir bei Gelegenheit mal Deine Schilddrüsen-Werte bestimmen, inkl. Antikörper (Sebstzahler)...
Naja, das ist für mich schon grenzwertig- 80kg darf ich ruhig haben, um mich wohl zu fühlen.
Btw, gibt's hier noch weitere hardgainer? Ich kann kaum so viel futtern, um mein Gewicht in diesen Monaten (Radfahren und Training) halten zu können.
Ich bin einer aus dem Mythos-PoolHalte ich für nen Mythos das mit dem Hardgainern
Ich muss mich tatsächlich mit diesem Thema mehr beschäftigen, damit ich nicht Gefahr laufe, in alle Richtungen zu forschen, und schlussendlich liegt das Problem hier.Fehlende Gewichtzunahme kann auch aus verkehrter Ernährung kommen. Ich bin davon ausgegangen, daß er als Sportler weiß, wie man sich der Belastung entsprechend ernährt.
So wie ich das verstehe soll Hardgainer etwas sein was man "hat" also quasi angeboren oder wie eine nicht beeinflussbare Krankheit. Und das halte ich für einen Mythos. Das man bei entsprechenden äußeren Einflüssen wie chronischer Katabolismus durch Dauerbelastung und streß quasi zum Hardgainer wird ist richtig,war bei mir ja selber so. Ebenso gibt es auch sicherlich bestimmte Krankheiten wie Schilddrüse etc. die solche symptome bewirken aber das sind halt seltene Krankheiten und nicht die regel wie das bei Hardgainern der Fall sein müssteIch bin einer aus dem Mythos-Pool
Ist das so? Hab ich so noch nicht gelesen.soll Hardgainer etwas sein was man "hat" also quasi angeboren oder wie eine nicht beeinflussbare Krankheit.