Hallo,
ich hab mal wieder ne Frage zu den Kalorien
Heute hat mir meine Uhr mal wieder einen Kcal-Verbracu von 2200kcal angezeigt. Ich habe ganz normal (2Brötchen) gefrühstückt und bin dann biken gefahren. nach zweieinhalb stunden war dann halt die Tour zu Ende und dieser obige Verbrauch wurde angezeigt, aber ich hatte nie Hunger, auch net als ich wieder zuHaus war. Erst so nach ner Studen (zu normalen Essenszeit) kam der Hunger. Aber ich muss doch schon nach der ersten halben Stunde biken ein Kcal-Defizit gehabt haben
Da sollte mein Bauch mir doch sagen "ess was!" ...Wie kann das sein??
Gruß Mick
ich hab mal wieder ne Frage zu den Kalorien

Heute hat mir meine Uhr mal wieder einen Kcal-Verbracu von 2200kcal angezeigt. Ich habe ganz normal (2Brötchen) gefrühstückt und bin dann biken gefahren. nach zweieinhalb stunden war dann halt die Tour zu Ende und dieser obige Verbrauch wurde angezeigt, aber ich hatte nie Hunger, auch net als ich wieder zuHaus war. Erst so nach ner Studen (zu normalen Essenszeit) kam der Hunger. Aber ich muss doch schon nach der ersten halben Stunde biken ein Kcal-Defizit gehabt haben

Gruß Mick