Hallo alle zusammmen!
Habe mir in den Kopf gesetzt dieses Jahr unbedingt einen Marathon zu fahren...meinen ersten!
Trainiere auch schon ganz fleißig, weiß aber bis jetzt immernoch nicht für welchen Marathon ich eigentlich trainiere, weil ich nicht weiß, welcher für Einsteiger denn überhaupt geeignet ist und mich technisch und konditionell nicht total überfordert... Nicht, dass der erste dann gleichzeitig auch der letzte Marathon wird
Die Höhenmeter sollten vllt auch erstmal im niedrigen Rahmen gehalten werden. An die 550 hm dürften erstmal genug sein... Bin ja schließlich Anfängerin
Über Tipps und Anregungen würde ich mich sehr freuen
Habe mir in den Kopf gesetzt dieses Jahr unbedingt einen Marathon zu fahren...meinen ersten!
Trainiere auch schon ganz fleißig, weiß aber bis jetzt immernoch nicht für welchen Marathon ich eigentlich trainiere, weil ich nicht weiß, welcher für Einsteiger denn überhaupt geeignet ist und mich technisch und konditionell nicht total überfordert... Nicht, dass der erste dann gleichzeitig auch der letzte Marathon wird
Die Höhenmeter sollten vllt auch erstmal im niedrigen Rahmen gehalten werden. An die 550 hm dürften erstmal genug sein... Bin ja schließlich Anfängerin
Über Tipps und Anregungen würde ich mich sehr freuen