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DAS ist echte KunstIch hab es echt geschafft, die Rapha 500 runterzuradeln und dabei zu zunehmen!
Da kann man sich jedes Jahr wieder mit den Worten dran erfreuen: "Ja, da war ich noch schlank!".....
Motivation:
Hochzeitsfotos,
........
das sollte hoffentlich reichen
jo wenn wir unsre "beziehungsfotos" anschauen, kann man schön sehen wie ich pro schwangerschaft/stillzeit 3-5kg schwerer geworden bin als mann wohlgemerktDa kann man sich jedes Jahr wieder mit den Worten dran erfreuen: "Ja, da war ich noch schlank!"
Mit genügend Raclettekäse geht allesIch hab es echt geschafft, die Rapha 500 runterzuradeln und dabei zu zunehmen!
Diese Sucht kenne ich soooo gut...Wenn ich meine Kuchen/Gebäck Sucht noch in den Griff bekomme dann steht meinem Ziel nichts mehr im Wege
und ich probiers mal mit Eiweiss-Shakes für den Muskelaufbau. Komischerweise stagniert der Muskelanteil seit längerem.