Freeman777
Windschattenfahrer
Guten Morgen Gemeinde, gestern habe ich mein ssp MTB fertig gestellt, der Antrieb ist aus zwei alten kasetten bzw den spacern und der Mutter mit dem ersten Ritzel und die Kurbel hab ich mir auch selbst aus einer alten gebastelt (32/15) gestern bin ich meine Haus runde gefahren, fängt direkt mit ner kernigen Steigung an. So kaputt war ich noch nie. War kurz davor mich zurück rollen zu lassen, hab's aber durchgezogen. Heute hab ich Muskelkather in Bauch, seitlichen Rumpf, Schultern und Nacken. Das ssp fahren die kraft trainiert, war mir klar, aber so sehr?! Welche Erfahrungen habt ihr vom Training? Ich möchte das Rad nutzen um kraft aufzubauen und Kraftausdauer - in den Beinen!
Möchte euch das Rad kurz vorstellen, hat ne Carbon Gabel, sehr steif und leicht, mit bb7 bremst es sivh super sicher und verschleissarm. Die Reifen sind n bissl fett, machen aber bergab ne sehr gute Figur, genau wie auf Wurzeln, mit wenig Druck, gute Traktion.
Schönen Tag und
Kette rechts - oder so ähnlich?!
Möchte euch das Rad kurz vorstellen, hat ne Carbon Gabel, sehr steif und leicht, mit bb7 bremst es sivh super sicher und verschleissarm. Die Reifen sind n bissl fett, machen aber bergab ne sehr gute Figur, genau wie auf Wurzeln, mit wenig Druck, gute Traktion.
Schönen Tag und
Kette rechts - oder so ähnlich?!