Touren im Kölner Westen

[skippy31]

Dachte, weil Allrath und Neurath da in der Gegend liegt, würden dei Hügel auch so heißen! OK, war doch dann Vollrather und Königshovener Höhe

Darf ich euch allen den luegenmaul vorstellen, das ist mein Kollege, den ich schon mal mitnehmen wollte! ist ein ganz netter, und für jeden trail zu haben!

Zitat von luegenmaul
Ich glaube am 13.4 kannst du nur frei bekommen, bei einer entsprechenden Gegenleistung

deine Gegenleistung kenne ich, da geh ich lieber freiwillig arbeiten!!!

 

[kitesun]

@daniel

dann organisiere mal bei Zeiten eine Tour

Bin für neue Ecken immer zu haben

Frank

 

[kitesun]

Kleiner Tourbericht von heute:

Bin die Aachener Straße hoch in die Glessener Höhe rein, über die Bahngleise in die Ichendorfer Höhe, 1. Uphill wie immer nicht geschafft, dafür den 2. Uphill erstmals, dann wieder rüber zur Glessener Höhe zum Gipfelkreuz, Treppendownhill, nächster Downhill und dann rüber zum Quarzsandwerk bis zum Freibad und dann wieder heimwärts. 42 Kilometer mit 470 Höhenmeter.

War klasse, bei dem trockenen Boden kann man es so richtig schön laufen lassen.

Frank

 

[Freddy41]

@ Frank
schöner Bericht.
bin ein bisschen neidisch das ich noch nicht fahren kann,und das
bei dem wetter
freut mich das du den uphill hier auf der ichendorfer höhe geschafft
hast.
mit viel glück fahre ich nächste woche dann eine leichte runde,um zu sehen
was das bein macht.
wenn es keine probleme bereitet steige ich wieder voll ein
bis demnächst Friedhelm

@ Vollsortimenter
also wenn du auf der glessener höhe wirklich jeden baum kennst
sollten wir auf jedenfall mal eine tour zusammen fahren,vielleicht
lerne ich dann noch ein paar versteckte trails kennen.
bis bald friedhelm

 

[Bastian_77]

Abend ...
Ich wollt mal fragen ob man auch relativ unfit bei euch mitfahren kann ?

 

[papa51]

Hallo zusammen
bin neu hier.
Ich beobachte diesen thread ab und zu mal. Biken tu ich hauptsächlich auf dem Weg zur Arbeit. Und ab und zu wenn ich zu meinem Haupt Hobby unterwegs bin.
Mein Haupt Hobby ist Segelfliegen. Und Wenn ich zum Flugplatz nach Bergeim will und meine Frau das Auto braucht, muß ich das Fahrrad nehmen.
Morgen ist es wieder mal so weit. Dann Fahre ich ca. 8:45 in Köln Braunsfeld los.
Die Aachener Straße entlang über Großkönigsdorf dann alte Aachener Straße an der Nord-Südbahn entlang Nach Oberaußem dann Richtung Wiedenfelder Höhe zum Segelfluggelände Bergheim.Paffendorf.
Bin mit einem Roten Fully MTB unterwegs und relativ großem Rucksack
Vieleicht steht ja jemand gegen 9:25 am Parkplatz Alte Aachener Straße.
Gruß Ubi

 

[kitesun]

@ehmm

das ist immer so eine Frage. Also auf unseren Touren geht es schon ziemlich schnell zu, dazu nehmen wir auch immer die steilsten Rampen mit, aber je mehr mitfahren, desto langsamer ist die Geschwindigkeit und bei den uphills - die nie sehr lang sind - kann man auch schieben. Außerdem gibt es immer Möglichkeiten die Tour zwischendurch abzubrechen, da das Gebiet ja nicht so groß ist.

Also einfach mal schauen und anmelden

@papa51

ich denke es ist besser, einfach mal bei der nächsten eingestellten Tour mitzufahren

Frank

 

[Freddy41]

@ alle
wünsche euch allen frohe ostern und weiterhin fröhliche
ausfahrten bei dem super wetter.
bis demnächst friedhelm

 

[Freddy41]

Hallo Leute:
Die Fäden sind raus und somit werde ich die erste Tour für Donnerstag
eintragen,muß jetzt ja einiges nachholen
Wer also möchte kann sich gerne für die Tour eintragen,hoffe doch das
ich schon wieder voll loslegen kann,damit ich den Trainingsrückstand wieder
aufholen kann.
Bis dahin Friedhelm

 

[grüner Frosch]

Hallo Leute:
Die Fäden sind raus und somit werde ich die erste Tour für Donnerstag
eintragen,muß jetzt ja einiges nachholen
Wer also möchte kann sich gerne für die Tour eintragen,hoffe doch das
ich schon wieder voll loslegen kann,damit ich den Trainingsrückstand wieder
aufholen kann.
Bis dahin Friedhelm

Wird schon klappen, daß mit dem ersten Muskelkater Viel Erfolg bei der Aufholjagd

 

[Freddy41]

@ grüner Frosch
danke für die aufmunternden worte.
werde mich dann am donnerstag auch richtig quälen damit das mit dem
muskelkater auch hinhaut.
denn ich muß ja fit sein wenn ich dann mal eine trailtour über 6 Stunden mit dir mitfahren
werde.
bis dahin friedhelm

 

[Freddy41]

Tja da sich heute leider kein mitfahrer gefunden hat bin ich alleine eine
kleine tour auf der glessener höhe gefahren.
eine kleine vorbereitung auf das 24 stundenrennen am ring.
es waren dann auch immerhin noch 23,80km und 251hm
und das ganze mit einem 21,40 er schnitt
gruß an alle friedhelm

 

[superalu]

Hallo Friedhelm,
freut mich, dass Du wieder fährst . Das Wetter soll ja die nächsten Tage traumhaft bleiben. Da kannst Du deinen Trainingsrückstand wieder aufholen .
Bis bald, Walter

 

[Freddy41]

hi leute
habe heute die nächste trainingseinheit absolviert.
mitfahrer war dann mein sohn thomas.
habe ihn heute einige steigungen lang gequält.
dafür durfte er dann auch die treppenabfahrt am glessener kreuz mitfahren
alles in allem waren es dann auch 42,15km bei immerhin 695 hm.
freue mich auf weitere touren.
gruß friedhelm

 

[Freddy41]

habe für mittwoch mal eine tour eingetragen.
wer möchte bitte eintragen,ansonsten wirds eine tour
hier bei mir auf der ichendorfer-höhe.grillhütte königsdorf wird dann
nicht angefahren.
gruß friedhelm

 

[kitesun]

@friedhelm

kann morgen nicht, sonst wäre ich schon ein Stündchen mitgefahren.
Dafür bin ich heute gefahren. Eine Info: Der Abfahrtstrail in der Nähe Eingang Quarzsandwerk ist wieder frei. Bäume sind rausgezogen worden, den restlichen Kleinkram habe ich heute beseitigt.

Bis denne
Frank

 

[superalu]

Hallo Friedhelm,
hab mich gerade eingetragen.
Bis gleich, walter

 

[Freddy41]

Hier ein kleiner Tourbericht von gestern.
Mitfahrer waren
Ulf
Walter
Frank
und meine wenigkeit
Tour startete pünktlich um 18.30 Uhr von der Grillhütte in Königsdorf.
Zuerst führte es uns in den Frechener-Wald,wo bei stetigem auf und ab
auch eine neue kleine Schleife als Zugabe dabei war (dank an Frank)
anschließend wieder rüber zur Ichendorfer-Höhe,wo wir leider nicht alle Trails,
wegen Zeitmangel fahren konnten
Danach fuhren wir noch den höchsten Punkt auf der Glessener-Höhe an.
Zum Schluß waren dann natürlich auch die Treppenabfahrt und einige
Singletrailabfahrten dabei,bevor die Tour dann so gegen 20.30 Uhr an der
Grillhütte endete.Alles in allem sind dann auch bei 43,05km noch stolze 563hm
zusammengekommen
Dank an alle Mitfahrer
Bis demnächst Friedhelm

 

[Onkologe]

Hallo Friedhelm,

war 'ne schöne Feierabendrunde, muß ich schon sagen!
Habe mich leider am nächsten Tag beim Tragen eines Fernsehers (!) total verhoben und mußte vom Arzt wieder eingerenkt werden. Jetzt bin ich ja eh erstmal 'ne Woche im Urlaub zum auskurieren...

Bis denn,
Ulf

 

[kitesun]

Tag zusammen,

war gestern auf der Glessener Höhe unterwegs und habe mal wieder ein wenig gesägt und heute morgen war ich auf den Papsthügel. Habe um den Weinberg herum (wusste bis heute nicht, das wir sowas hier haben) eine Schleife entdeckt mit schönen Trails.

Jetzt bin ich in 9 Tagen 6 x auf dem Rad gewesen. Ist mir noch nie passiert. Aber bei dem schönen Wetter kann man nicht zuhause bleiben.

Bis dann
Frank

 

[Freddy41]

Hi Frank und alle anderen
Die Schleife um den Weinberg mußt du mir dann das nächste mal unbedingt zeigen.
Da ich für jeden neuen Trail zu haben bin.
Die kurzfristige Tour von Gestern sind dann mein Sohn Thomas und
auch unser Vielfahrer Uli mitgefahren. War schon krass was wir da an
Höhenmetern bei uns in der Gegend zusammenbekommen haben
Alles in allem waren es dann bei stolzen 72,87 km sagenumwogende
1125 Höhenmeter und das hier bei uns
Am Samstag kann ich dann nicht,da ich den Marathon in Sundern fahre.
@ Frank
Hast du die zwei Bäume in der Abfahrt hinter der Treppe abgesägt????
Stolze Leistung,jetzt kommt mann da viel besser vorbei.
Bis zur nächsten Tour Friedhelm

 

[kitesun]

@friedhelm

Respekt, tolle Leistung

Ja, das war ich
Hat mir trotzdem nicht geholfen, bin links abgekommen und fast in die Rinne daneben gefahren. Na ja, ist ja auch sehr steil

Frank

 

[Hummock]

Die kurzfristige Tour von Gestern sind dann mein Sohn Thomas und
auch unser Vielfahrer Uli mitgefahren.

Hallo Friedhelm,

bei mir sind gestern doch noch 102km rausgekommen

Heute bei super Wetter in den Ardennen 66km und 1750hm
Wie Onkel Sonntag schon sagte: Hart,steil und fies,
und heute war es trocken
Pannen: 2Schaltaugen abgebrochen und
1 mal platt gefahren.
Was würde man nur ohne die freundlichen,hilfsbereiten Mitfahrer
machen die alle Ersatzteile dabei haben?
Danke nochmal an Michael(oaS)

Bis Samstag in Sundern
MfG
Uli

 

[Hummock]

Bis Samstag in Sundern

Uli

 

[superalu]

Hallo Uli und Friedhelm,
wann fahrt ihr denn am Samstag los?
Ich wollte so gegen 7:00-7:30 Uhr fahren.
Um 10 Uhr ist die Startaufstellung und wir gehören doch nach vorne, oder?
Viele Grüße, Walter