[A] Über kurz oder lang...
- Ersteller TheTrailNomad
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salsa kurz .
Güldet so etwas auch für den Winterpokal. Irgendwie habe ich gefallen daran gefunden, mal schnell mit dem Hund laufen zu gehen als mich das Tänntal hoch zu quälen und den Berg bei nicht so schönen Bedingungen wieder runter zu fahren.
Da ich aber gestern die Kette bekommen habe, werde ich wohl mal wieder Rad fahren. Die Lust dazu ist auf jeden Fall da und die Kondition ist auch immer besser. Gott sei Dank ist Corona dieses Mal nicht so schlimm gewesen, dass es mich wieder auf 0 setzt.
Ich bin gespannt, wie die Schaltqualität der Kette ist. Verpackung finde ich so eingeschweißt irgendwie voll cool.
Bevor die Frage kommt. Nein, die Kette geht nicht auf der Transmission.
Ich denke, dass ich das mit dem Tuning des Float X noch ein wenig nach hinten verschieben werde. Das ist jetzt eh nicht so ausschlaggebend und ich muss ja auch noch ein paar KM damit fahren, um wirklich etwas zu merken.
Da ich aber gestern die Kette bekommen habe, werde ich wohl mal wieder Rad fahren. Die Lust dazu ist auf jeden Fall da und die Kondition ist auch immer besser. Gott sei Dank ist Corona dieses Mal nicht so schlimm gewesen, dass es mich wieder auf 0 setzt.
Ich bin gespannt, wie die Schaltqualität der Kette ist. Verpackung finde ich so eingeschweißt irgendwie voll cool.
Bevor die Frage kommt. Nein, die Kette geht nicht auf der Transmission.
Ich denke, dass ich das mit dem Tuning des Float X noch ein wenig nach hinten verschieben werde. Das ist jetzt eh nicht so ausschlaggebend und ich muss ja auch noch ein paar KM damit fahren, um wirklich etwas zu merken.
Zuletzt bearbeitet:
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E bike. Erleichterung und Werkzeug zum Üben der Abfahrt weiterhin.
Ja schon aber meine Fitness steigt durch Joggen ungemein. Schneller als mit dem Rad. 1h Joggen ist auf jeden Fall anstrengender als 2h Rad fahren.
wird die Kette noch gewachst ? Oder ist das durch Variolube schon passiert ?
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Aber ist dein Defizit nicht die Abfahrt?
Klar aber auch Kondition.
Schon geschehen. Kein Wachs. D200
danimaniac
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Kondition ist wie Hubraum. Mehr ist immer besser!
Frohes Neues!
Sauber, schön zu hören
Hatte letzten Winter eine Art Long Covid + Bronchitis/Lungenentzündung und beim Arzt wurden 65% Lungenfunktion festgestellt…Gestern wieder mal getestet und bin trotz Erkältung bei 101% (???). Kondition ist allerdings immer noch nicht auf der Höhe, dank Faulheit
GrazerTourer
mit Alter-Lego-Ego
Ist jemand von euch schon beim Epic enduro über die 5000hm mitgefahren? https://epicenduro.com/ ich weiß ehrlich gesagt garnicht, ob es die Distanz jedes Jahr gibt gg
Wie sieht das aus? Karenzzeiten? Höhenprofil usw..... Würde mich schwer reizen. Unter 5h Karenzzeiten pro Runde seh ich aktuell aber kein Licht. Wenn die Gesamtzeit zB 16h ist, bin ich am Überlegen mir das irgendwie anzutun.
Wie sieht das aus? Karenzzeiten? Höhenprofil usw..... Würde mich schwer reizen. Unter 5h Karenzzeiten pro Runde seh ich aktuell aber kein Licht. Wenn die Gesamtzeit zB 16h ist, bin ich am Überlegen mir das irgendwie anzutun.
Ich will im Sommer mal ein Everesting machen. D.h. den Brocken irgendwie 10x am Stück hoch. Bis dahin muss ich aber noch viel trainieren. Da hilft das Joggen auch. Letzteres werde ich beim Osterlauf hier auch mal im "Wettkampf" testen. Der Schnellste ist die 16.5km/520hm mit einem 3:51er KM-Schnitt gelaufen. Das ist schon Wahnsinn, wenn man die Höhenmeter mit einbezieht. Ich hoffe irgendwie an die 5 zu kommen.
Natürlich will ich auch mit dem Rad ein paar Wettkämpfe mitfahren, ich habe mir aber auch in den Kopf gesetzt, hier mal ein Straßenrennen mitzumachen. Mal sehen, was es da so gibt.
Natürlich will ich auch mit dem Rad ein paar Wettkämpfe mitfahren, ich habe mir aber auch in den Kopf gesetzt, hier mal ein Straßenrennen mitzumachen. Mal sehen, was es da so gibt.
GrazerTourer
mit Alter-Lego-Ego
Ein everesting macht für mich nur Sinn, wenn man das als geile trail Tour schafft. Also nicht ständig gleich rauf und runter. Das ist doch witzlos. Das schafft man, wenn man halbwegs gut trainiert ist und ständig futtert und gut Begleitungen hat, sowieso. Spannender finde ich, wenn man möglichst keinen Trail doppelt runter fährt Hehe.
Du solltest es auch wahnsinn finden ohne die hm. Lauf einfach mal eine pace unter 4min und schau wie weit du kommst.
Das ist hier eher schlecht zu bewerkstelligen und ich denke, dass 8000hm in einer Tour schon eine ordentliche Herausforderung sind.
GrazerTourer
mit Alter-Lego-Ego
Logisch ist es eine Mega Herausforderung!
Aber warum sollte man zig mal den selben uphill und downhill fahren wollen? Das find ich blöd haa
Und fahren kann. Ich glaube nicht, dass das so viele hier am Stück schaffen, egal, welche Riegel sie mitführen. Es ist einfach nicht möglich, dass hier in einer Runde zusammenzustellen.geht halt drum das man eine krasse zahl an HM präsentieren kann
Everesting als Tour ist doch quasi unmöglich. Deswegen wird sowas auch auf gezielt ausgesuchten Anstiegen gemacht. Nicht zu steil hoch, guter Untergrund und sicher bei Dunkelheit und natürlich möglichst kräfte sparend und schnell wieder runter.
Ohne Pause in 24h sind das schon 370hm/h
@GrazerTourer
Ich will dich mal sehen wie du das mit transfers und dem Energiebedarf bergab über trails (auch im dunkeln) in 24h machst.
Man darf ja bergauf nicht pacen, da gilt es haushalten mit der Energie.
Auf einer entspannten Runde schafft man grob 300hm/h Bewegungszeit.
Ohne Pause in 24h sind das schon 370hm/h
@GrazerTourer
Ich will dich mal sehen wie du das mit transfers und dem Energiebedarf bergab über trails (auch im dunkeln) in 24h machst.
Man darf ja bergauf nicht pacen, da gilt es haushalten mit der Energie.
Auf einer entspannten Runde schafft man grob 300hm/h Bewegungszeit.
GrazerTourer
mit Alter-Lego-Ego
Ich sag ja nicht, dass ich es schaffe. Aber ich bin als Tour auch schon ein bissl über 7000hm in 13,5h gefahren (Salzkammergut trophy)
so fit bin ich aktuell nicht... Aber gehen tut das schon.Letztes Jahr 4900hm mit einigen Pausen und ohne Zeitdruck in 14h mit dem dicken radl (und auch da war ich weit nicht so fit wie bei der Trophy). Also 8848hm in 24h gehen definitiv als Tour. Der Fokus auf geile bergab Trails macht es dann zu einer brutalen challenge, denke ich. Und dass man nicht zu viele km machen muss dafür.
7.000 Hm in 13,5 h bei der Salzkammergut Trophy? Dann bist du im schnellsten Drittel gefahren und das ist alles andere als eine normale Leistung, die jeder hin bekommt.
Bei den 24 h von Finale schaffte Kai Saaler zb 380 km und 9.700 Hm.
Insofern schau ich mir das an, wie du das mit einem Enduro auf 8.848 Hm in 24 h schaffen willst. Zusammen dann mit Trails eher unpackbar, weil die Trails muss dein Kadaver auch erst mal 24 h lang ertragen.
Aber vielleicht ist dein Nachname ja Strasser. Der sucht eh immer wieder neue Herausforderungen.
ich persönlich find's eh fad, wenn man sowas dann mit der Kraft des Riegels oder der Zuckerlösung angeht. Ist doch spannender, wenn man möglichst viel aus seinen Fett- und KH-Reserven ziehen kann. Ich IMHO eine andere Art des Fahrens dann.
Bei den 24 h von Finale schaffte Kai Saaler zb 380 km und 9.700 Hm.
Insofern schau ich mir das an, wie du das mit einem Enduro auf 8.848 Hm in 24 h schaffen willst. Zusammen dann mit Trails eher unpackbar, weil die Trails muss dein Kadaver auch erst mal 24 h lang ertragen.
Aber vielleicht ist dein Nachname ja Strasser. Der sucht eh immer wieder neue Herausforderungen.
ich persönlich find's eh fad, wenn man sowas dann mit der Kraft des Riegels oder der Zuckerlösung angeht. Ist doch spannender, wenn man möglichst viel aus seinen Fett- und KH-Reserven ziehen kann. Ich IMHO eine andere Art des Fahrens dann.
L
LaserRatte
Guest
7.000 Hm in 13,5 h bei der Salzkammergut Trophy? Dann bist du im schnellsten Drittel gefahren und das ist alles andere als eine normale Leistung, die jeder hin bekommt.
Bei den 24 h von Finale schaffte Kai Saaler zb 380 km und 9.700 Hm.
Insofern schau ich mir das an, wie du das mit einem Enduro auf 8.848 Hm in 24 h schaffen willst. Zusammen dann mit Trails eher unpackbar, weil die Trails muss dein Kadaver auch erst mal 24 h lang ertragen.
Aber vielleicht ist dein Nachname ja Strasser. Der sucht eh immer wieder neue Herausforderungen.
ich persönlich find's eh fad, wenn man sowas dann mit der Kraft des Riegels oder der Zuckerlösung angeht. Ist doch spannender, wenn man möglichst viel aus seinen Fett- und KH-Reserven ziehen kann. Ich IMHO eine andere Art des Fahrens dann.
Nie im Leben bei solchen Zahlen. Egal wie leicht er Anstieg bergauf ist. Wenn wir Mal grob und konservativ sagen 1,5 kcal pro hm wie willst du dich da über Glykogen und den Rest Fettstoffwechsel versorgen? Da gehst du nach 3500hm in die Knie.
danimaniac
User des Jahres
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das Everesting gilt halt laut Statut nur am gleichen Anstieg.. immer und immer wieder. So sind die Regeln, sonst wird man nicht in die Liste beim offiziellen Everesting aufgenommen.
Was du selber machst: Egal.. Ich hätt auch eher Bock möglichst viele Anstiege zu kombinieren. Aber das dann halt einfach nicht Everesting(TM) ;-)
Was du selber machst: Egal.. Ich hätt auch eher Bock möglichst viele Anstiege zu kombinieren. Aber das dann halt einfach nicht Everesting(TM) ;-)
L
LaserRatte
Guest
Kommt hald ganz klar aus der Ecke der zeitfixierten Strassenathleten. Vergleichbarkeit über alles.
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Zum Glück sind wir Mountainbiker nicht so zeitfixiert, sonst gäbe es wohl noch Zeitnahme bei Downhill- oder Endurorennen...
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