Was sind Skinnies?
Ansonsten will ich den Manual einigermaßen beherrschen.
Nach den ersten Übungseinheiten hatte ich muskuläre Probleme an der Schulter und konnte 2 Wochen nicht mehr am Lenker reißen.
Dann habe ich gelegentlich kurz weiter geübt. Die letzte Woche jeden Tag mindestens 20 Minuten geübt.
Jetzt schaffe ich es schon mal ca. 3 Sekunden lang ca. 6m weit.
Will das aber noch ausbauen und werde weiter üben.
Geübt habe ich in der Halle auf ebenen Betonboden mit dem leichteren Hardtail.
Andere Techniken übe ich zwischendurch aber auch noch:
- Rückwärtsrollen: da habe ich Probleme wieder vorwärts zu fahren
- Hinterrad versetzen
- auf dem Rad balancieren
- von kurzen Hindernissen (Tisch) runter droppen: da weiß ich nicht, ob ich im Wheelie sitzend, im Stand oder im Manual runter soll???
usw.