Ich glaube, du musst noch etwas mehr Erfahrung mit Trinkschläuchen sammeln
. Normalerweise brauchst du keine Hand mehr, wenn das Mundstück im Mund ist. Du hältst den
Schlauch mit den Zähnen fest, gleichzeitig, kannst du darauf beißen, damit das Ventil offen ist. Wenn du fertig getrunken hast, kannst du das Mundstück einfach ausspucken, und der
Schlauch fällt unten am
Helm raus. Nebenbei, wenn du nicht gerade XC-mäßig unterwegs bist, sollte eigentlich immer genug Zeit für Trinkpausen sein. Im DH-Betrieb geht mir sonst zu schnell die Luft aus.