schlimmster sturz : Die Soulrider Rudel Jungs in Finale Ligure geguided, 100m vorm ende des wirklich flowigsten trails in einer abfallenden kurve sehr ueberraschend ausgehebelt und ungebremmst schulter zurerst in den gegenhang geflogen! Direkt beim aufprall gemerkt das was nicht mehr passt! Dachte auch erst an eine luxation! Allerdings nach röntgen im ital. krankenhaus wurde klar das die scapula (schulterblatt) am glenoid gebrochen ist! Das bedeutet im klartext das der gelenktragende teil des schulterblattes abgerissen ist! Das bedeutete das ich die heimreise antreten durfte , zurück in deutschland wurde dann nach einem ct das ganze operativ mit einer platte und 2 schrauben versorgt! Das ganze ist jetzt 6 wochen her, hab meine volle beweglichkeit wieder und mach kraeftig krafttraining! biken tu ich auch schon wieder auf der straße..was auch ansich sehr gut funktioniert! mit trails warte ich auf anraten des arztes noch min. 2 wochen , um kein unnoetiges risiko einzugehen! insgesamt lief die sache doch relativ gluecklich fuer mich ab, war zwar ein guter bruch..aber die bruchstelle liegt guenstig und die gelenkflaeche hat nichts abbekommen! damit werde ich mit hoher wahrscheinlichkeit keine probleme mehr damit haben..nur die platte behalte ich als andenken ! Eine schulterblattfraktur ist zwar eine eher seltenere fraktur..allerdings in dem fall die beste variante gewesen! normal bricht das schulterblatt sehr selten alleine..in meinem fall bin ich relativ direkt auf meine schulterprotektoren gefallen was die energie relativ gut verteilt hat ..hinten hats dann allerdings nachgegeben! ohne den protektor waer die schulter entweder rausgeflogen oder ich haette das gelenk zerlegt..beides haette mich wohl laenger verfolgt! Bis zu dem Zeitpunkt war ich voellig verletzungsfrei immer gewesen , man bekommt doch das gefuehl ,,mir kann sowas nicht passieren,, mit der zeit! Aber es kann jedem passieren, ueberall und jederzeit!
Leute geben eine menge geld aus fuer bikeparts die sie im grunde nicht brauchen..fahren aber wenn ueberhaupt mit jahrealten schuetzern rumm die rutschen oder mit zerfranzten pads! ich frage mich.was sind paar hundert euro fuern guten richtig perfekt sitzenden schoner wenn man sein leben lang probleme aus einer verletzung zieht?!
Aber kann jedem auch nur raten die physio ernst zu nehmen und moeglichst schnell das moeglichste zu machen und zu bewegen..ich konnte nach der op erstmal nichtmal meinen arm heben..nach 2 wochen sehr schmerzhafter arbeit gings dann wieder relativ gut..jetzt nach 6 wochen ists eigentlich normal!
Ich hatte meinen arm nur insgesamt 8 tage ruhiggstellt..von bruch bis 2 tage post op...ich moechte nicht wissen wie das sist wenn man den arm 6 wochen nicht bewegt...
hier noch das passende roentgen bild nach sturz..
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Gute Besserung und viel Glück!
